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RASCLAT-Kletterschule

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Klettern macht Spaß, fördert Koordination, Beweglichkeit und Fitness und trainiert die mentalen und sozialen Fähigkeiten. Nicht ohne Grund hat sich Klettern im vergangenen Jahrzehnt von einer Rand- zu einer Trendsportart gemausert.

Eine gute Kletterausbildung hilft, die positiven Aspekte des Kletterns zu verstärken und die Risiken zu minimieren. Sicherheit am Fels und in der Halle bilden die Grundlage eines sinnvollen Trainingskonzepts. Unsere Trainer vermitteln Anfängern die grundlegenden Sicherungstechniken leicht verständlich und gründlich. Fortgeschrittene Kletterer lernen bei uns ein intelligentes Risikomanagement, wobei das Kletterkönnen und die mentale Belastbarkeit wichtige Faktoren darstellen.

Natürlich ist die effektive Verbesserung der Kletterleistung ein wichtiger Bestandteil unserer Ausbildung. Hierbei verfolgen wir ein ganzheitliches Konzept. Physische Faktoren wie Technik, Kraft und Ausdauer behandeln wir ebenso wie wichtige Aspekte der Klettertaktik. Häufig sind es jedoch Defizite im mentalen Bereich, die ein Weiterkommen verhindern. Sturzangst, Konzentrations- und Motivationsproblemen setzen wir ein gezieltes Mentaltraining entgegen.

Die Ausbildung erfolgt in kleinen Gruppen, so dass auf jeden Teilnehmer individuell eingegangen werden kann. Wir arbeiten mit maximal 4 Personen pro Betreuer. Jeder Kurs wird von einem qualifizierten Trainer geleitet. Ab einer Teilnehmerzahl von 4 Personen sind jederzeit individuelle Kurstermine und Kursinhalte möglich.  

Kursinhalte und weitere Details erfährst Du unter den entsprechenden Menüpunkten dieser Seite.

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